Ok, danke für die Aufklärung. Ich stelle immer wieder fest, wie gut es ist, dass ich keine Müsli vertrage und demzufolge auch nicht esse. Scheint ja eine komplizierte Angelegenheit auf Radreisen zu sein...

Dann laß uns Müsli-Abhängige doch nicht dumm sterben: Was empfiehlst Du als leicht beschaffbares, ein paar Tage auch im Sommer haltbares, nachhaltig sättigendes Frühstück. In D/A/CH würde mir das auch nicht schwer fallen, in Ländern ohne rechte Bäckereien bzw. ausschließlich Weiß-/Toastbrot finde ich das schwieriger.

Liebe Grüße
Maja

Vollkornbrot, salamiähnliche Wurst und Hartkäse. Bei ersterem nehme ich die erste Packung von zu Hause mit und komischerweise haben wir nach einigem Suchen meistens irgendwo Ersatz gefunden. In Frankreich würde ich es machen wie die Franzosen auch: frisches Baguette kaufen und sofort essen.

Martina

Auf jeden Fall.


Weiß ich. Nützt mir nur nichts. Ich vertrage das Zeug einfach nicht. Mein Magen fängt da ziemlich an zu rebellieren. Mich früh mit Müsli vollzustopfen, ist die beste Garantie dafür, aufgrund von Magendrücken, Sodbrennen und Aufstoßen nicht wirklich weit zu kommen und den Tag zu verfluchen...

Mit gekochten Sachen habe ich keine Probleme (Nudeln, Reis, Polente, Grißbrei...).

Neben dem oben erwähnten stärkehaltigen Zeug habe ich mir unterwegs oft was frisches gekauft (meistens noch abends). Früh dann Tomaten und Gurke geschnippelt, saure Sahne oder sowas drüber, das ganze mit einem frischen Weißbrot verputzt. Dazu noch Salami und Feta-Käse. Hält recht gut vor. Auch ein ordentliches Omelett ist nicht zu verachten. Oder ein nahrhaftes Stück Kuchen á la Brownie.

Ein allgemeingültiges Patentrezept habe ich auch nicht. Ich schaue einfach, was es in den Lädern gibt, in denen ich bin. Dass es in einem Land keinen Bäcker gibt, kann ich mir nicht so recht vorstellen (lasse mich aber gern belehren, ich kenne nur einen Bruchteil der Welt). In Serbien gab es bei den Bäckern sogar frische Pizza (neben Brot und allerlei süßen Leckerlis).


Hier! Richtiges Körnerbrot (mit Körnern, die man sehen kann), ist bei mir genauso schlimm wie Müsli. Ausgemahlenes Vollkornbrot geht halbwegs. Mit Weißbrot gibt es überhaupt keine Probleme.


So schlimm ist es bei mir zum Glück nicht. Alles was gut gemahlen und durchgegart ist, vertrage ich recht gut.


In Rumänien schätzen gelernt: Polenta. Am besten mit Brühe angesetzt und nicht mit Wasser. Dann Feta drürüberraspeln. Mjamm!

Am Abend kann ich mir sowas gut vorstellen - wenn denn beschaffbar. Am Morgen wäre mir das Risiko zu groß, dass ich nicht alles gekaufte verdrückt bekomme (morgens esse ich sonst ggf. Reste vom Vorabend auf) und mit Weißbrot und Gemüse plus etwas Käse komme ich definitiv nicht über den Tag.


Das (viel Fett und Ei) würde meine Verdauung am Morgen definitiv nicht mitmachen.


Im ländlichen England/Schottland/Irland ist es z.B. mit Bäckereien nicht weit her. In Frankreich finde ich das Angebot in den Bäckereien auch oft unbefriedigend.

Liebe Grüße
Maja