löchen miteinander,
vielleicht als tip für die reiferen herrschaften unter uns:
ich hab mir nach langer zeit mal wieder einen satz biopace-blätter angeschraubt, mit denen ich mich vor einigen jahren mal günstig eingedeckt hatte.
meine etwa seit einem jahr anhaltenden probleme mit dem kniegelenk (abnützung kniescheibe + sehnenverkürzung) haben sich seitdem enorm gemildert.
ich hatte mir schon anfang der 90er jahre mal eingebildet, daß die dinger für die knie verträglicher sind. sie werden immer mal wieder als billiger auslauf-ramsch angeboten und passen auf jeden 110/74-lochkreis, waren aber auch als RR-version zu haben.
markus