Moin,
folgendes Problem. Mir schlafen bei jedem Radschuh die Füße ein. Besonders links.
Ich merke auch bei MTB Schuhen mit harter Sohle die SPD Cleats.
Mit drei Einlegesohlen geht es so, aber nach 30 km müßen die Schuhe trotzdem erst
mal runter.

Irgendwann hab ich mal etwas von Metalleinlegesohlen in der ADFC Radwelt gelesen.
Könnte ja mein Problem durch Druckvertilung lösen.

Kennt jemand einen Hersteller bzw. Bezugsquelle. Bin auch für andere Tipps dankbar.

Gruß
Andreas

Und wenn Du strassenradschuhe probierst? Da gibt es sehr harte, auch für SPD.

Meine sind schon hart. Laufen macht damit nicht wirklich Spaß. Ich bräuchte jetzt eher was
im Schuh.

Bist du dir sicher das mit so einer steifen Einlage das Problem besser und nicht schlimmer wird?

habe auch ab und an das Problem und zwar wenn die Sattelhöhe nicht passt.

Ich vermute auch, daß einschlafende Füße und Hände Symptom sind und nicht das eigentliche Problem.

Ich fahre Liegerad mit hoher Trittfrequenz ohne viel Druck.
Ich glaube ich werde um ziemlich teure Einlegesohlen nicht
herumkommen.

Ich hoffe mal. Google gibt aus Metall nichts her, aber Carboneinlagen scheinen im Rennsport nicht unüblich zu sein.
Wäre die teure Variante.

Es könnte auch der falsche Schuh sein.

Ich fahre auch Liegerad und kenne das Problem.
A) Schuhe nur locker zubinden.
B) Sitzposition prüfen. Kann gut sein, dass da im Sitzbereich ein Nerv geklemmt wird.
Gruß
Uli

--->

Die Schuhe haben 3 Laschen zum schließen. Die ersten beiden schließe ich nur sehr locker.
Die letzte nur soweit das der Schuh fest am Fuß sitzt. Dadurch hab ich vorn eigentlich
genug Platz.

Die Sitzposition ist so wie immer, nur der Schuh ist neu. Neu ist leider auch das der
Schmerz schon nach ein paar km einsetzt. Mit meinen alten Shimano Treckingradschuhen
mit relativ weicher Sohle wurde es erst ab 100 km etwas unangenehm. Kurz mal hin und
her laufen und weiter gings auch schon mal über 200 km. Durch die neuen Schuh hab ich
mir da eine Verbesserung erhofft.

Eventuell musst du zumindest mal zweitweise auf einen Schuh verzichten, der eng anliegt. Habe notgedrungen auch so eine Phase hinter mir, wenn auch andere Fußprobleme. Shimano ist grundsätzlich zu schlank geschnitten, geräumigeren Schuh eine Nummer größer empfohlen (bin bei Northwave fündig geworden). Dazu Einlagen, weich gebürstet. Wenn es wieder besser wird, langsam wieder Richtung normal versuchen. Mit einer Nummer größer verlagert sich auch ggf. der Druckschwerpunkt - auch das kann helfen.

Ich kenne dein Problem von Trekkingschuhen. Ich hatte ein Paar, die machten einen super Eindruck beim Laufen. Beim Sitzen und Liegen schliefen mir damit in kürzester Zeit die Füße ein.
Am Ende war der Schuh im Vorderfuß minimal zu eng.
Ich könnte mir gut vorstellen, dass du ein ähnliches Problem hast.

Moin Andreas,
in den 1990ern habe ich mir aus V2A-Stahlblech selbst Metalleinlegesohlen angefertigt und eingebaut, weil mir meine damaligen Shimano-Schuhe zu labberig waren. Im Prinzip kann das jeder Blechschlosser.
Bis denne,
HeinzH.

Ich täte mal einen Orthopädieschuhmacher konsultieren, wenn es denn am Schuh liegen sollte. Der baut Dir den Schuh um und/oder macht Dir Einlagen.

auch ne´Möglichkeit

Die Idee hatte ich vor längerer Zeit auch mal. Nachdem ich ihm mein Problem geschildert hab
sah er mich nur an und meinte so etwas hätten sie ja noch nie gemacht. Kann sein das er das
er schwarze Schaf seiner Zunft war.

ja da störte bei mir auch nix.

Je mehr du ihn die Schuhe reinpackst um so weniger Platz hat dein Fuß.

Seitdem ich den für mich passenden Schuh, vorne groß genug aber in der Ferse eng genug geschnitten das er wirklich gut sitzt sind mein Fußprobleme auch besser geworden

Maßgefertigte Schuhe scheinen mir so langsam wichtiger zu sein als maßgefertigte Rahmen.

So merkt man, dass man alt wird.