Guten Morgen,


Seit vorgestern schmerzt nach der Fahrt mit dem Fahrrad zur Arbeit ein Knie und ich kann kaum noch auftreten

Kann jemand einen guten Orthopäden oder Osteopathen in Berlin empfehlen?

Meine bisherige Erfahrung mit den Orthopäden sind leider sehr traurig da fast alle in erster Linie darauf erpicht waren ihre Sonderleistungen wie Laservermessung(?), Stoßwellentherapie oder Fazientraining in der Praxis zu verkaufen.
Der andere Teil der Orthopäden nimmt sich leider nur wenig Zeit und die Untersuchung ist nach 5 Minuten mit der Verschreibung von Physiotherapie, natürlich inkl. Fango, durch.

Grüße
Dirk

Ich war mit Knieproblemen bei DocOrtho in der Friedrichstraße:

https://docortho.de/

Ich hatte einen ziemlich guten Eindruck von denen. Die haben erst mal gemessen (Kräfte über Kniewinkel und sowas). Danach meinte der Orthopäde, das bekäme man alles ohne operation und Medikamente in den Griff und hat mit 18 Wochen Physiotherapie verorndet. Das war quasi Fitnessstudio unter ärzticher Aufsicht. Aus meiner Sicht sehr gut.

Gruß
Thoralf

- Hat das Knie vorher auch schon (gelegentlich) geschmerzt?
- Wenn ja - wobei?
- An der Sattel-/Sitzposition signifikante Änderungen vorgenommen?
- Vor dem Auftreten der ersten "Schmerzwelle" etwas unübliches passiert (umgeknickt, ungewohnte (Bein)Arbeit mit punktueller Kniebelastung, zu sehr in die Arbeit gekniet, Unfall, Sportverletzung, etc.)?
- Sind die Schmerzen eher im Kniegelenk, hinter der Kniescheibe, eher drunter, seitlich daneben, eher im Sehnen-/Bänderansatz, etc.?

Ohne diese konkrete Eigendiagnose bzw. Ursachenforschung, die man ohne ärztliche Hilfe hinbekommt, sind plötzlich auftretende Knieschmerzen (wo vorher keine / nie welche waren), nicht gleich ein Fall für den Orthopäden.
Wenn Du das Knie unbelastet problemlos komplett anwinkeln kannst, den Fuß bzw. Unterschenkel nach innen / außen drehen kannst, ist eine mechanische Schädigung im Gelenk unwahrscheinlich. Deine Angaben deuten dann eher auf einen entzündlichen Prozess hin, der durch Ruhe / Schonung und unterstützende Salben in den Griff zu bekommen ist.

Ich hatte früher vom intensiven Volleyball regelmäßig massive Schmerzschübe in einem Knie (das "Stopp-Sprung-Bein") mit eben derselben Begleiterscheinung, nur unter stechenden Schmerzen auftreten und schon gar keine Treppen steigen oder zünftig Radfahren (schwäbisch: treppeln) zu können.
Ursache: Immer wieder auftretende Schleimbeutelentzündungen, verursacht durch einzelne Überlastung bzw. Dauerbelastung des Knies bei Volleyball-Turnieren.

Einen Orthopäden habe ich nur einmal aufgesucht (Operieren, Punktieren, Spritzen, etc. waren da so die Vorschläge ), danach bin ich direkt zu einem "normalen" Sport-/Hausmediziner gegangen und bin mit den Maßnahmen "Ordentlich auskurieren, schonen, Volleyball aufgegeben" seither schmerzfrei - auch nach stundenlangem Pässe-hochkurbeln unter Voll-Last oder innerstädtischen Ampelsprints auf dem Arbeitsweg.

Habe dort jetzt einen Termin. Danke

Habe vor 12 Jahren wegen der Knie das Laufen inkl. Marathon aufgegeben da ein latenter Schmerz nicht in den Griff zu bekommen war. Bin dann über das Rennrad auf das Tourenrad umgestiegen
Nach zu langen und harten Ausfahrten haben sich die Knie dann schon mal gemeldet aber nie was schlimmes.
Vor der Problemfahrt war ich mit der Familie wandern und hatte ca. 3 Wochen keinen Sattel erklommen. Vermutlich hat sich durch weniger Radfahren und mehr Laufen irgendwas an den Kräfteverhältnissen ums Knie ungünstig geändert.

Bei dem Rad auf dem die Probleme entstanden sind muss ich die Sitzgeometrie noch mal überprüfen, da ich vermute das ich dort zu weit hinten sitze.

Grüße
Dirk