Hey Forum,
die Allergiezeit fängt mal wieder an. Für mich heisst das Rote Augen, Schnupfen und Asthma. Ziemlich nervig.

Letztes Jahr hatte ich ganz gute Erfahrungen gemacht eine Feinstaub-Maske zu tragen (Model Respro Ultralight). Zumindest Niesreiz und Asthma ist damit deutlich gelindert, allerdings sitzt das Ding nicht so toll.

Sitze auf dem Rad eher nach vorne geneigt, die Maske hat nur einen Verschluss im Nacken. Dadurch drückt sie mir hinten auf den Nacken und ich habe das Gefühl am Kinn entsteht eine kleine Lücke.

Eventuell ist ja noch jemand mit dem gleichen Problem geschlagen und hat eine Empfehlung für eine bessere Variante? Schön wäre auch ein Modell das man waschen kann und das (idealerweise) nicht total nach Plastikchemie riecht. Prio ist aber Sitz und Filterwirkung.

Ich antworte mir mal selbst:
https://banale.com/eu_en/mask.html

Das Teil habe ich eben noch rausgegoogelt. Trageweise sieht erst mal gut aus. Kostet ein paar Flocken aber das wäre es mir Wert...

Mei, du könntest bei Masken für staubige Arbeiten schauen, wie sie Profis verwenden. Also nicht die billigen, wie sie Heimwerker im Baumarkt angedreht bekommen. Ich kann dir aber kein Modell nennen. Der Freund und Profi, der mir seine gezeigt hat, ist inzwischen gestorben.

lg!
georg

urbandoo bietet Masken in Form von Buffs. Verschiedene Ausführungen für Sommer und Winter. Mit einlegbaren Filtern diverser Art.

https://www.urbandoo.net/?gclid=Cj0KCQiA...w0aAgivEALw_wcB

die Maske kann PM 2,5. Das kann Pollen abhalten
Wenn Bakterien gefragt sind, wie bei der FFP2 (o,6µm) Maske dann wäre ein feinerer Filter notwendig.

Für die Augen empfiehlt sich eine seitlich enganliegende Sportbrille.
Gruß Oly

Das lag aber hoffentlich nicht an den Feinstaubmasken ...

@Lagerschaden:
Als "Freund" der Erlen- und Haselpollen kann ich nachfühlen, dass man den Pollen lieber den Zugang zu Nasen- und Mundschleimhaut verwehren will. Aber insbesondere bei einer sportlichen Betätigung würde ich - wenn ich nicht gerade ein Höhentraining simulieren wollte - nicht eine Maske tragen wollen. Ich denke, dass Du mit Medikamenten besser über die Runden kommen wirst. Meine Frau, die jahrelang noch mehr mit einer Pollenallergie zu kämpfen hatte als ich (inzwischen ist das bei ihr fast verschwunden), hatte hier recht gute Erfolge erzielen und die Pollenzeit recht erträglich überstehen können. Antihistaminika machen etwas müde, aber das würde durch das Fahrradfahren sicher wieder kompensiert werden.

Hey,
die Sache mit den Medikamenten ist ein bisschen ein Drahtseilakt. Antihistaminika machen mich ziemlich müde (diverse durchprobiert) und helfen nur sehr bedingt. In der wilden Zeit nehme ich auch noch Kortison. Ist schon besser aber ganz Beschwerdefrei bin ich damit auch nicht.

Das die Maske bisschen anstrengend ist, passt schon, damit kann ich leben und wird durch den fehlenden Druck auf der Lunge wieder aufgefangen Leistungswettbewerbe muss ich damit nicht gewinnen. Reicht mir schon mich ohne Husten zu müssen durch die Stadt zu bewegen. Ist sowieso nur für 4-6 Wochen max im Jahr...

Habe mir jetzt mal dieses aufgeführte Teil bestellt und werde berichten.

Versuch mal eine Lackiermaske aus Gummi, die Mund und Nase bedeckt. Dazu gibt es Kartuschen mit Partikelfiltern in verschiedenen Stärken (P1,P2,P3) oder zB auch als Kombi mit Aktivkohle. Eine Anschaffung fürs Leben, ich hab meine Maske fürs Lackieren seit 40 Jahren. Die Hersteller der Kartuschen geben sogar Atemwiderstände in mBar für die Filter an. Der große Vorteil der Masken ist daß die hermetisch abdichten (Bartträger haben hier Pech), die ausgeatmete Luft durch Ventile vom Gesicht weggeleitet wird, die Brille somit nicht beschlägt und die Filter somit trocken und funktional bleiben. Mit so einer Maske kann ich stundenlang arbeiten. Fahhradfahren hab ich noch nicht probiert.

Was ist denn mit aktuell gebräuchlichen Corona-Masken? Man sieht ja auch immer wieder Leute, die mit Maske radfahren oder joggen. Evtl. auch die Stoffmasken mit besserer Durchtamung als z.B. FFP2. Evtl. kann man auch in medizinsche Masken kleine Löcher reinbohren, ohne dass der Blütenstaub durchkommt.

Bin ich eigentlich der einzige, der während der (richtig anstrengenden!) Bewegung praktisch beschwerdefrei ist, und bei dem erst eine Weile nach dem Anhalten die Augen jucken, die Nase brennt und man anfängt zu schnaufen? Seit ein paar Tagen ists mit der Pollenallergie bei mir auch richtig übel (jedes Jahr früher...) Aber sofern ich mich genügend anstrenge sind die Beschwerden unterwegs praktisch weg. Ich kann auch ordentliche Tagestouren fahren. Erst wenn ich eine zu lange Pause einlege wird es ernsthaft unangenehm.

Eine bessere Theorie als "Wenn man dem Körper genug anderes zu tun gibt kümmert der sich nicht mehr um Pollen" habe ich aber nicht

LG Erik

Alles was hier zum Thema FFP2 oder gar (Lackierer-)Halbmasken geschrieben wurde ist sehr mit Vorsicht zu genießen. Wer sich mit solchen Filtern, die für Pollen auch total überdimensioniert sind, aufs Fahrrad setzt, sollte mal über eine Untersuchung nach DGUV Grundsatz G26 nachdenken, vorgeschrieben zum (beruflichen) Tragen jeglichen Atemschutzes. ..

Ich denke, dass dies auch von der Schwere der Allergie abhängt. Meine Frau hatte in der Hochzeit ihrer Pollenallergie bei Anstrengungen Hustenanfälle, die schon die Entwicklung von Asthma befürchten ließen. Da war das schnelle Ein- und Ausatmen bei sportlicher Betätigung alles andere als förderlich. Erst Medikamente halfen, das in den Griff zu bekommen und mit den Jahren wurde ihre Allergie immer weniger heftig.

Bei mir selber ist es so, wie Du beschreibst. Ich bekomme keine Luftnot, wenn ich mit dem Fahrrad unterwegs bin, obwohl ich ansonsten schon immer wieder einmal Hustenanfälle habe. Bei mir tritt z. B. aber auch überhaupt keine starke Reizung der Nasenschleimhäute auf. Ab und zu bekomme ich einen Niesanfall, aber eine verstopfte Nase habe ich nie. Meine Augen brennen hingegen im Freien sehr und das wird beim Radfahren noch schlimmer. Sehr geholfen hat mir hier das Tragen eines Helms mit Visier. So werden die Pollen offensichtlich nicht direkt in die Augen geblasen. Übernachtungen im Zelt in pollenbelasteten Gebieten führen dazu, dass ich die Augen in der Früh kaum öffnen kann.

Somit haben wir beide "Glück", dass bei uns Radfahren durch die Pollen nicht eingeschränkt werden muss. Es ist aber nicht generell für jeden Allergiker so.

Stiftung Warentest hat aktuell Masken unter die Lupe genommen. Zumeist FFP2. Vielleicht bringt dich das weiter.
Bei Spiegel Online findest du ne Info.

Gruß, Kekser

Der Test der StiWa von ausschließlich FFP2 Masken ist frei zugänglich. Testsieger ist die Aura 9320+ von 3M im Fish-Style. Ich (mit großem Kopf) halte die Passform dieses Maskentyps für wesentlich angenehmer als die üblichen spitzen Modelle. 3M war mir zu teuer, aber mit etwas Suchen findet man Masken des gleichen Typs für den halben Preis.