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#726904 - 31.05.11 21:24 Re: Beinkrämpfe [Re: der tourist]
Gündirwas
Mitglied Übernachtungsnetzwerk
abwesend abwesend
Beiträge: 135
In Antwort auf: der tourist

Wirkt im Prinzip wie einige Bier mit einigen Schnäpsen dazu.

Sigi


Mein Gott ich muss wohl einem Alkoholiker vergleichbar sein, der nichts mehr spürt.
Wirklich, bei mir verschwindet nur ein Krampf, mehr spüre ich nichts.
Herzlich
Günter
Immer eine Daumenbreite Luft unter den Felgen!
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#738963 - 12.07.11 17:39 Re: Beinkrämpfe [Re: Gündirwas]
Yasec69
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 300
In Antwort auf: Gündirwas
In Antwort auf: der tourist

Wirkt im Prinzip wie einige Bier mit einigen Schnäpsen dazu.

Sigi


Mein Gott ich muss wohl einem Alkoholiker vergleichbar sein, der nichts mehr spürt.
Wirklich, bei mir verschwindet nur ein Krampf, mehr spüre ich nichts.
Herzlich
Günter

Das Bier elektrolytisch ist, ist wohl zweifelsfrei erwiesen. Nicht umsonst gibts bei jedem Radmarathon bei uns danach a "Hülsn" vom Veranstalter lach
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#747069 - 08.08.11 08:13 Re: Beinkrämpfe [Re: Yasec69]
Maria777
Nicht registriert
Ich kenn das mit den Krämpfen. Allerdings habe ich sie auch immer nur im Unterschenkel, also Wadenkrämpfe. ich nehm Magnesium Brausetabletten, wenn ich mal wieder einen Krampf hab und dadurch hab ich dann erstmal wieder monatelang Ruhe.

Geändert von Maze (18.01.12 19:58)
Änderungsgrund: Spam entfernt
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#747078 - 08.08.11 08:40 Re: Beinkrämpfe [Re: commi2k]
RuhrRadler
Mitglied Übernachtungsnetzwerk
abwesend abwesend
Beiträge: 906
In Antwort auf: commi2k
...
Es ist definitiv Magnesiummangel.

Das ist, ohne Werte einer Blutuntersuchung gesehen zu haben, eine kühne Ansage.

In Antwort auf: commi2k

Du solltest, gerade auf einer Radtour Magnesium in hoher Dosis nehmen...


Was ist denn in "hoher Dosis"?
Magnesium führt bei sehr vielen Radlern zu anhaltender "aus drei Metern durch nen Besen inne Flasche"-Verdauung.
Bei vielen Rennradlern lassen sich Krampf- und Verdauungsprobleme durch eine Messerspitze Kochsalz in der Trinkpulle lösen.

Grüße
Christian
No rain, no rainbows.
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#750916 - 22.08.11 10:49 Re: Beinkrämpfe [Re: RuhrRadler]
Klaus1
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 752
Unterwegs in Deutschland
Hallo Christian,

ohne Werbung oder eine allgemeine Wertung abzugeben, hilft mir das Produkt Bodymed Sana-Pro das ich per Rezept in der Apotheke besorge.Verschrieben vom Arzt hatte ich es eigentlich bekommen, zwecks meiner seltenen Herzrytmusstörungen. Sehr schöner Nebeneffekt ist allerdings, das seid Einnahme ich auch keine Krämpfe nach starker Belastung in den Oberschenkel bekomme. Mehere Ärzte haben mir bestätigt das die Wasserlöslichen Magnesiumtabletten von sehr vielen Menschen überhaupt nicht angenommen werden.
Grüße aus der Toscana Deutschlands

Klaus
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#751400 - 23.08.11 20:33 Re: Beinkrämpfe [Re: Klaus1]
OliOliOla
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 378
In Antwort auf: Klaus1
Hallo Christian,

ohne Werbung oder eine allgemeine Wertung abzugeben, hilft mir das Produkt Bodymed Sana-Pro das ich per Rezept in der Apotheke besorge.Verschrieben vom Arzt hatte ich es eigentlich bekommen, zwecks meiner seltenen Herzrytmusstörungen. Sehr schöner Nebeneffekt ist allerdings, das seid Einnahme ich auch keine Krämpfe nach starker Belastung in den Oberschenkel bekomme. Mehere Ärzte haben mir bestätigt das die Wasserlöslichen Magnesiumtabletten von sehr vielen Menschen überhaupt nicht angenommen werden.


Und welches? Als Sana Pro gibt es ja mind. 8 verschiedene Produktlinien
... (Rousseau)
Es grüßt ein Schwacher
Oli

Geändert von OliOliOla (23.08.11 20:36)
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#751441 - 24.08.11 06:51 Re: Beinkrämpfe [Re: OliOliOla]
Klaus1
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 752
Unterwegs in Deutschland
Eine andere Bezeichnung gibt es auf der Dose nicht.
Grüße aus der Toscana Deutschlands

Klaus
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#751603 - 24.08.11 15:23 Re: Beinkrämpfe [Re: RuhrRadler]
ThoBerg
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 276
In Antwort auf: RuhrRadler
Magnesium führt bei sehr vielen Radlern zu anhaltender "aus drei Metern durch nen Besen inne Flasche"-Verdauung.

Das kann aber auch am Süßstoff liegen, der den Magnesiumprodukten in Pellet- und Brausetablettenform in der Regel zugesetzt ist. Wenn man die üblichen (also nicht hochdosierten) Magnesiumpräparate ohne Süßstoff nimmt, sollte das die Verdauung nicht beeinträchtigen.
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#752782 - 29.08.11 07:37 Re: Beinkrämpfe [Re: ThoBerg]
Maria777
Nicht registriert
Mein Mann hatte ne Zeitlang auch stark mit Oberschenkelkrämpfen zutun. Vitamineral half ihm da auch sehr gut. Zum Radfahren ist aber allerdings auch die richtige Unterwäsche wichtig! Bequem und elastisch vor allem - das beugt bei langem Touren auch Krämpfen vor zwinker Er hat unter ... genau das Richtige gefunden.
Mit ner Kombination aus beidem sind unsere Touren dann auch wieder ruhiger verlaufen und er kann sie seitdem wieder schmerzfrei geniessen.


Geändert von Maze (18.01.12 19:56)
Änderungsgrund: Spam entfernt
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#1264447 - 06.02.17 09:57 Re: Beinkrämpfe [Re: jutta]
Bikebraut1
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 21
Hmm, das hört sich nach Magnesiummangel an. Ich würde einfach mal in die Apotheke gehen und mich beraten lassen...
https://www.kke.ee/ ist meine Seite zwinker
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#1264497 - 06.02.17 13:57 Re: Beinkrämpfe [Re: Bikebraut1]
iassu
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 25.086
Hmmm, wie die Jutta damit wohl in den vergangenen 6 Jahren zurechtgekommen sein mag.....?
...in diesem Sinne. Andreas
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#1264525 - 06.02.17 15:50 Re: Beinkrämpfe [Re: Bikebraut1]
cyclerps
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 4.210
Genau. Mit Magnesium (Brausetabletten) war das bei mir weg.
Gruss
Markus
Forza Victoria !

When nothing goes right -> go left!
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