hallo uwezz der du diese Dishussion angefacht hast, wie schauts aus bei dir? noch immer abstinent?

Grüße, Gerhard

Und es klappt immer noch, bin eigentlich fast erstaunt wie einfach es manche Stunden sind.
Es kommt immer mal wieder vor das ich dem Verlangen, stock und steif gegenüberstehen muss, aber Leute, echt gesagt
ICH WILL NICHT MEHR
Möchte nun auch nciht ein radikaler Nichtraucher werden, aber stinken tut es wenn man da so manch Raucherlein riecht!!!!
Ich finde es enorm welche Reaktion ich hier entfacht habe, an alle herzlichen Dank für die Unterstützung.

Ich berichte zwischendurch mal wieder, wenn ich am 1.12.05 schreibe das ich einen GPS habe, habe ich es ca. 7 Wochen geschafft, und solange hatte ich es noch nie geschafft.

Ich muss los zur Arbeit.
Schönen Tag euch allen

Hmmmm........
Entweder barfuß oder Lackschuhe heiß hier die Devise.

Ich war seit der Einführung des Beizenqualmverbots zwei Mal in Italien (Zwei Wochen Süd, eine Woche Nord).

Fazit:
1. Es funktioniert
2. Ohne gesicherte Zahlen zu haben, scheint es mir, dass die Restaurateure von dieser Situation eher profitieren. Die Zahl derer, die wegen besserer Luft wieder häuffiger auswärts essen ist eher höher als die Zahl derer, die sich vom "vor die Tür paffen gehen müssen" abschrecken lassen.

Das Tessin hat das Beizenqualmverbot als erster Schweizer Kanton ebenfalls eingeführt.

Ich verstehe nicht, weshalb man sich nördlich der Alpen so schwer tut damit.

Moin moin,

ich bin selbst (noch) starker Raucher und habe ein absolutes Rauchverbot in Lokalen im Sommer in Schweden erlebt.
Hätte nicht gedacht, dass es so gut funktioniert. Zum Rauchen setzt man sich halt, in eine Wolldecke gehüllt, auf die Veranda. Es klappt sogar in Diskotheken!
So habe ich einen langen Tanzabend mit nur zwei Zigaretten überstanden und fand das sogar angenehm :-)

Gruß Ludger

Heute sind es 15 Tage "nichtrauchen", ich habe keinerlei Verlangen mehr dafür, die anderen aus unserer Abteilung machen schon schlapp, fangen wieder an.
Da bei uns nur draußen auf dem Balkon geraucht werden darf ist es nicht so schlimm mit dem Qualm in der Werkstatt.
Es wäre sonst wohl nicht zum aushalten, ich freue mich jeden Tag auf's neue NICHTRAUCHER zu sein, ein herrliches Gefühl ist es nach diesen 29 Jahren wieder frei atmen zu dürfen. Ich bin nun im 15. Jahr Nichtraucher, eigentlich unvorstellbar was man /frau sich da antut, o.k. ich wusste es schon lange, nur aufhören war tabu, es gehörte dazu wie alles dazugehört.


Ich bin froh es sein lassen zu können, ich bin genauso froh es hier schreiben zu können.
Ich danke euch für das Verständnis.

Euer [...]

Ich kann auch das dieses Video (Achtung: 2,4Mb) als Abschreckung sehr empfehlen

Der Witz dabei ist, dass die abgebildete Lunge noch enigermaßen gesund aussieht, eine Raucher-Lunge is grau und groß, eine gesunde Lunge ist rot und flacher.

Bernd, der schon öfters geheiratet hat als geraucht.

Hallo Eva!
>>>>>nach 8 Stunden: Der Sauerstoffspiegel im Blut steigt auf normale Höhe<<<<<

Laut Aussage eines Medizintechnikers bei mir in der Arbeit stimmt das nicht, komischerweise haben Raucher eine höhere Sauerstoffkonzentration im Blut als Nichtraucher. Warum das so ist konnte er mir leider nicht erklären....

Liebe Grüße,
Manu (Nichtraucher )

Hallo Manu,
das kann ich nicht glauben: der Sauerstoff im Blut ist an den Blutfarbstoff Hämoglobin gebunden. Bei Rauchern ist ein Teil dieses Hämoglobin (weiß nicht mehr genau wieviel, so 10 oder 20%) von Kohlenmonoxid besetzt und steht damit dem Sauerstofftransport nicht zur Verfügung.
Kann es sein, dass besagter Medizintechniker Raucher ist?
Grüße, Gerhard

Wie gesagt, er hat mir nicht erklären können, warum das so ist. Ich kann dir auch nicht versichern, dass das stimmt. Vielleicht hake ich da morgen nochmal nach, ich war ja selber überrascht. Logischer erscheint es mir auch andersherum, trotz seiner Aussage...

Gruß,
Manu

p.s.: Nein, er ist kein Raucher!

ich muß leider gestehen:
ich rauche gern und tue es immer noch
rauchende Grüße Mille

Hallo und Guten Morgen,

heute vor einem Jahr : 18.11.2004 die letzte Zigarette

ICH BIN EIN HELD ( für mich )

habe jeden Tag 5 Euro gespart -

7 x 5 = 35 Euro
35 x 4 = 140 Euro
140 x 12 = 1680 Euro

hier liegen jetzt 1680 Euro - was mach ich damit ?


auf alle Fälle nicht sparen oder für sinvolle Dinge ausgeben
das wird keine lechte Entscheidung werden

evtl ab ins Casino und alles auf rot ???

schauen wir mal

Gruß

Franz

Hast Du Gut gemacht weiter so.



Mach daraus wo es dir nach ist. Egal ob es Sinn macht oder nicht.

Ich bin auch mal kurz endschlossen mit 600 € Nichtraucher Prämie nach Paris gefahren und mir ein WE verdamt Gut gehen lassen.

Hola und Glückwunsch,
aber nicht ins Casino tragen-Flieg lieber nach Malaga und fahr auf den Pico Veleta hinauf. Den Rest ins Restaurant und für Vino Tinto

Weiter Nicht-Rauchen, weiter sparen und im Sommer deinen Fuhrpark um das fehlende Liegerad ergänzen.
Gruß
Uli

Hallo Hans,

eine gute Idee , habe aber schon 2 Wochen ( Basel - Nizza ) festgebucht für 2006 und die dritte Woche könnte Mallorca ( Rennrad ) werden, da sitzt dann keine vierte Woche mehr drin, es sei denn du kannst eine gutes Wort bei meiner Frau einlegen

Gruß

Franz

Hallo Uli ,

weiter Nicht-Rauchen werde ich ganz bestimmt machen

aber eine Liegerad werde ich mir nicht zulegen - mein Fuhrpark ist schon groß genug -

irgendwie werde ich es schon los - sparen möchte ich es aber auch nicht -
habe schon genug davon

gruß

Franz

Vieleicht können wir uns bzgl.der Gattin gegenseitig aushelfen.
Ich will nächstes Jahr durch die Westalpen und die Schweiz.
Muß auch noch Farbe bekennen
Aber trotzdem nicht weiterrauchen, bei mir werden es demnächst 25 Jahre und es geht mir immer besser
Gruß vom leicht überzuckerten Schurwald

Franz, auch wenn Du's nicht für sinnvolle Zwecke ausgeben wolltest:

Wie wär's, Deine Frau mal fein zum Essen einzuladen, in 'ner schönen Stadt, und vom Rest was für den Hals
Sie mußte Dein Laster ja lange genug erdulden.

ciao Christian

Mutig, mutig, Mille, in diesem pharisäerndem Umfeld unseres Forums - zumindest bei diesem Thema ich sehe das ausnahmsweise weniger ironisch, Eva: glücklicherweise läßt man sich hierzulande (noch) nicht von jedem im Zuge der regelmäßig aus den Staaten herüberschwappenden lustfeindlichen und moralinsauren Rollbacks beeindrucken. In Berlusconi-Italien ist man da schon eilfertiger. Mit Gesundheitsbewußtsein hat das zunächst mal garnichts zu tun.
Fluppen-Markus

Hallo Christian ,

tja , mit dem erdulden ist das so eine Sache - sie raucht noch , nicht viel keine 5 am Tag , aber sie raucht noch - mich stört es aber nicht weiter

aber mit der Frau fein essen gehen hört sich gut an

jose hat mich da schon auf eine Idee gebracht - es muß ja nicht Paris werden , aber Hamburg mit einem Musical-Besuch und einem etwas besseren Hotel ist ja auch nicht schlecht

werde in einigen Tagen berichten was es geworden ist

gruß

Franz

ich kann da auch nur für mich sprechen. seit eine berner kinogesellschaft in ihren foyers ein rauchverbot eingeführt hat, wähle ich -wenn derselbe film in mehreren kinos läuft- bewusst ein lichtspieltheater dieser gesellschaft. und im gegensatz zu früher verweile ich während der pause nicht auf meinem sessel, sondern gehe auch mal ins foyer und gönne mir ein eis oder sonstwas.

gefreut hat mich auch, dass der öffentliche verkehr in der Schweiz (endlich) rauchfrei wird. raucherabteile (besser wären raucherwagen) sind kein prinzipielles problem. aber wenn unternehmen wie die SBB es schaffen, die klimaanlage eines zuges so konstruieren zu lassen, dass sich die abfluft aus raucherabteilen im ganzen zug verteilt, dann doch lieber gleich ganz rauchfrei. angenehmer nebeneffekt des rauchverbots wird sein, dass im zug "mehr platz" vorhanden sein wird - es wird keine halbleeren raucherabteile neben völlig überfüllten nichtraucherabteilen mehr geben.

ä gruess - Wilu

Eine interessante These : Es macht beim Rauchen eben NICHT aus, wieviel man raucht. Seit 6 Jahren arbeite ich auf einer kardiologischen Intensivstation und möchte nur einen kleinen Beitrag nachschieben. Zwar ist es richtig, daß man das Krebsrisiko mindert, wenn man weniger raucht, das Risiko einen Herzinfarkt zu erleiden oder dauerhaft sein Gefäßsystem zu schädigen ist aber fast unabhängig von der Anzahl der pro Tag gerauchten Zigaretten, viele Faktoren spielen da noch eine Rolle, man steht erst am Anfang der Forschung. Entscheidend ist das Einstiegsalter und die Anzahl der Jahre, die man geraucht hat. Ich selbst bin oft erstaunt wieviel Gelegenheitsraucher bei uns auf Station liegen und einen "kleinen" Infarkt hatten. Raucher haben Angst vor Lungenkrebs, die Krankheit hat irgendwie etwas Mystisches sie realisieren aber selten, daß ihr wichtigstes Organ, die Pumpe genauso gefährdet ist und daß trotz der guten Kondition, die sie sich als Sportler aneignen. Natürlich ist ein leichtgewichtiger durchtrainierter Radfahrer nicht so gefährdet wie ein Bürohocker der sich Kaffee Burger und Zippen reinzieht, es ist aber trotzdem ein riskantes Spiel denn die Zigarette ist hochtoxisch wie wir alle mittlerweile wissen. Säufer haben übrigens lange nicht so ein hohes Risiko früher zu sterben, die Statistik ist das eindeutig, sie liebt bei 4 : 1, 160.000 Rauchertote per anno gegen ca 40.000 alkoholinduzierte Todesfälle. Das entschuldigt nicht das Elend. Ich selber habe 25 jahre voll geraucht, 3 Jahre 3 per day und jetzt ganz aufgehört. Ich kann nur sagen es lohnt sich.

Gruß

Felix aus Hamburg

Jetzt ist er da! Worauf alle gewartet haben - Der Zigarettenrechner http://zigarettenrechner.de/

Eure Ergebnisse würde ich gerne sehen! Bitte hier eure Daten laut http://zigarettenrechner.de/ posten! Mal sehen wer der Raucherkönig hier ist!!!

Gruß,
Bernd, der noch keine ganze Zigarette geraucht hat, ich glaube 3 Züge mal genommen zu haben.

Hallo, Bernd,
hab´ das mal angeklickt und meine korrekten Daten eingegeben. Demnach ist meine Lebenserwartung (beim derzeitigen Stand) um 492 Tage und 22h verkürzt. Und isch abä kein Ändy . . .
Gruß, Paule (der nie beim Fahren raucht. . .)

P.S.: Ich dachte zuerst, das sei eine Umfrage - mit Tabellenstatistiksübersicht und so. Doch da hab´ ich wohl wieder was falsch verstanden.